L'esperto risponde

Benefibra e emicrania

31 agosto 2010

buongiorno, ho iniziato l'assunzione di benefibra in bustine liquide. faccio la colazione alle 7.30 e lo assumo alle 9.
il primo giorno ho notato che non avevo la fame nervosa, ho bevuto + acqua del solito, e ho fatto più pipì di conseguenza, e mi sono sentita meno gonfia del solito.
oggi secondo giorno, dopo un'ora dall'assunzione, mi è inziata un'emicrania piuttosto forte e continuo ad avere sete: normalmente bevo 1, 5 lt di acqua fuori pasto, oggi sono quasi a 4lt, seguiti quindi dalla processione in bagno per fare pipì.
appena bevo l'acqua ho un leggero sollievo, ma poi l'emicrania torna consistente come prima di bere.
devo interrompere l'assunzione o sono i sintomi della "disintossicazione intestinale"??
grazie

Non sono stati descritti effetti collaterali nell'assunzione di integratori di fibre tipo Benefibra, anzi non sarebbe neanche corretto parlare di effetti collaterali non essendo questo un farmaco ma un semplice integratore alimentare a base di fibra PHGG, ottenuta dall'idrolisi parziale della gomma di Guar, una pianta tipica dell'India e del Pakistan. Forse quindi nel suo caso mi sentirei di ascrivere l'insorgenza dell'emicrania alla quantità di acqua che assume (4 lt al giorno sono veramente troppi!) e le consiglierei innanzitutto di tornare ad un introito di acqua giornaliero più congruo che non dovrebbe in genere superare i 2 lt. Se il problema dovesse comunque persistere le consiglio allora di interrompere l'assunzione dell'integratore alimentare e di rivolgersi al suo medico di famiglia per indagare eventuali concause responsabili dell'insorgenza dell'emicrania e dei disturbi ad essa connessi.

Dott.ssa Francesca Chiesana