Disturbi intestinali: parlarne, aiuta
Quando si soffre di un disturbo cronico, parlarne con uno specialista affidabile fa sicuramente bene. Nel caso dell'intestino, i cui equilibrio è legato anche all'emotività, ansia e stress, un confronto e lo sviluppo di metodi per accettare la propria condizione può favorire un miglioramento anche fisico. Un team di ricerca svedese ha elaborato una terapia online, riscontrando buoni risultati: i 195 partecipanti, che hanno potuto confrontarsi su internet con un terapista, per 10 settimane hanno ricevuto suggerimenti per affrontare il disturbo e la gestione di stress con un miglioramento dello stato di salute. Sembra, infatti, che una maggiore consapevolezza nei confronti del disturbo possa aumentare l'accettazione di sintomi correlati.
5 settembre 2011
FONTE: American Journal of Gastroenterology